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冬季可补充哪些美肌保健品?

发布时间:2018-01-02

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冬季因为冷,让很多美眉不容易感觉到口渴,也减少将冰冷面膜贴在脸上做保湿的保养,加上天寒喜爱泡澡、泡汤,不自觉洗比较久的热水澡,你知道这些容易让肌肤水分流失变成「干妹妹」。我们经常在冬天听到「冬季痒」案例提升,主因为气候较干燥、肌肤水分及油份流失造成;夏天因为艳阳高照不断提醒着要防晒、美白及保湿,外加夏天口渴比较容易从饮料、水当中获取水份,可是到了冬天,包紧大衣、围巾及针织帽御寒,冷飕飕的风吹上脸都让人忘记口渴这件事情,相对的水分补充低于夏季。

冬令进补比例提升,不自觉喝入油腻汤水,也会摄取比较多的油脂肉类,体脂肪默默的跟上身,想要甩肉你就不能缺少水分协助。当感觉到「口渴」时才喝水,代表体内缺水警报已经响起。现在起,别再感觉到口渴才喝水了,繁忙总是会忘记补充水份,那么就定时提醒自己该立即喝200cc的温水,有助新陈代谢成为水美眉。

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肌肤专家指出,冬季更需要保湿,不在单纯依赖保湿保养品而已,冬季令人把湿凉面膜敷上脸的意愿降低,此时藉由生活饮食中的水份补给与加强肌肤弹性的口服保健品则非常重要。日本可媲美爱美之国,从架上美妆与美容保养品、口服美容品等商品琳琅满目,从辅酶Q10,水解胶原蛋白,到高级版的卵膜口服锭都有,国人追求美丽指标也逐渐向日本看齐,因此国内架上会有日本产品的缩影。

  为什么需要补充这些?

我们无法停止年龄带来的老化现象,但是可以藉由外力(保养)来减少老化带来的伤害与留下的足迹(皱纹、下垂);现实的是,随着年纪增加身体的体脂肪占比升高、肌肉比例下降、肌肤弹性减低、胶原蛋白合成速度放慢、骨钙流失造成年老驼背外貌;女生都希望可以青春永驻,但却都明白这是无法停止的现象。

藉由补充来维持流失的胶质,让肌肤保有弹性、减少下垂现象,同时还能兼顾水份保留让肌肤看起来较明亮,也会感觉皱纹淡化。

 可补充哪些美肌保健品?

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  葡萄籽

能对抗生活中自由基的伤害(如阳光、废弃、压力等),长期而言有助减缓老化速度,减少岁月在脸上留下痕迹。

  胶原蛋白

胶原蛋白足够,会让肌肤看起来明亮、有弹性,对于拉扯、老化、缺水造成细纹等这些在肌肤会留下的伤害不明显;有弹性的肌肤给人感觉会更年轻。

  莓果类

美容护肤中心都强调肌肤需要按摩,能促进肌肤、淋巴循环来维持好气色,也不用害怕素颜出门;莓果类中的高抗氧化物「多酚类」,则有促进细微脸部血管循环的功能,长期使用也能有类似按摩效果,对于气色、黑眼圈都有助益,这也是为什么在这类商品从日本风糜到台湾来。

世界上没有丑女人,只有懒女人;试想大学刚毕业两年内的同学会,大家看起来是否差不多?相隔5年、甚至是10年后的同学会,有些同学的外貌整体变化让你震惊外,是否有些人让妳忍不住想用「精灵」来形容没有老的感觉呢?随着岁月累积,保养会为你带来不一样的差异喔,现在起立志当精灵吧!

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