首页 > 美容 > 护肤 > 正文

无龄肌肤的秘密: 解开皮肤老化的密码

发布时间:2018-01-03

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

一定有不少人发现自己在过了25 岁之后,真的是变的不一样了。不只是皮肤的光泽比较暗淡,弹性也比较差。眼睛周围的细纹,法令纹,甚是于松弛下垂的脸颊和下巴,都是岁月逐渐逝去所留下的痕迹。在现今医疗普及的时代里,想要长寿已不再是个梦想,但是要如何活的健康,美丽,年轻,却是现代人不可不知的课题。

u=3336086235,3895046223&fm=27&gp=0.jpg

  为什么会老化?

皮肤老化的原因主要可以分为两项,一是先天基因的影响,二是后天外在因素所引起的( 如自由基,日晒,抽烟等) 。老化的皮肤,表皮会变的比较薄,肤色也会变的不均匀,容易有暗沉或是晒斑、老人斑的问题。而真皮层中的胶原蛋白及弹性纤维会变少,排列变得不整齐,使得肌肤的厚度和弹性变低,也会让肌肤产生细纹。而除了皮肤的变化外,在比较深层的皮下脂肪层,肌肉筋膜层也会因为老化或地心引力拉扯的关系,使得脂肪流失,筋膜层的支撑力不足,造成明显的泪沟,双颊凹陷,松弛的下巴和脸颊。另外,因为我们脸部的表情是靠肌肉收缩而来的,时间久了,肌肉收缩的部位就会型成抬头纹,皱眉纹,鱼尾纹。能够了解皮肤老化的成因是很重要的,如此,在抗老化的过程中,你才能针对自己在意的部份,找到对治的方法,达到治疗的效果。

u=3196259088,2578505894&fm=27&gp=0.jpg

  抗老化的保养

先天性的基因会决定我们老化的方向,这是没有办法抗拒的,但是某些会加速老化的外在因素确是我们可以有效掌握,已达到抗老化的目的。抗老化的第一个秘密武器,就是做好防晒。能够减少肌肤接触紫外线,可以降低皮肤的斑点形成,让皮肤比较不会失去光泽弹性,也可以减少细纹的产生。台湾的紫外线强度是很高的,涂抹的防晒油一定要同时可以抵抗UVA和UVB,除了防晒系数要足够(UVA: PA++——PA+++, UVB: SPF30——50),涂抹的量也要足够,全脸至少要使用半个茶匙量的防晒油。在阳光强烈的夏天,最好还可以同时穿上长袖衣物,戴帽子或撑伞。

调整自己的饮食和生活作息,也是抗老化的不二法门。除了不要吸烟外,减少食用反式脂肪酸(油炸食物),多吃含抗氧化物的食物:例如富含维生素C的草莓,芭乐,花椰菜,柠檬;含维生素E的坚果,植物油;或含胡萝卜素的萝卜,蕃茄,南瓜和深绿色蔬菜。规律的作息和充足的睡眠,也可以减少身体的压力,达到抗老化的目的。

抗老化保养品真的可以抗老化吗?抗老化保养品的确有它的功效,只要你选对了保养品!!目前医学上证实可以达到抗老化目的的保养品成分包括A酸、果酸、抗氧化物(维生素C,维生素E,儿茶素,姜黄素等)、以及干细胞科技相关成分。有研究显示A酸可以改善皮肤粗糙,细纹和色素沉淀,也可以减缓皮肤癌化。只是使用上须注意可能会刺激皮肤,造成发炎。而果酸可以减少角质层肥厚,促进胶原蛋白增生,改善皮肤暗沉问题。至于抗氧化物,则可以减少自由基对细胞的伤害,减缓老化。

u=286452836,2018636107&fm=27&gp=0.jpg

  抗老化医疗

在美容医疗科技发展日新月异的今日,的确有不少医学方法,可以有效的改善老化的痕迹。只是当你在选择如何让自己更年轻的方法时,一定要确定自己的问题是什么,这样才能够找到最适合自己的疗法,真正达到变年轻的目的。

  1. 针对皮肤暗沉,细纹,斑点等皮肤老化问题

雷射治疗:可以使用铷雅各雷射、红宝石雷射或铒雅各雷射来改善晒斑和老人斑。

光回春疗法:脉冲光,蓝光红光等可见光,红外光可以改善皮肤老化的现象。

  2. 针对皱纹

对于因为肌肉收缩所形成的皱纹,要靠擦保养品或是雷射治疗来改善,是很困难的。目前说来还是肉毒杆菌素的效果最好,肉毒杆菌素是藉由阻断运动神经末梢的传导,让肌肉松弛,已达到消除皱纹的功效。一般说来,效果约只能维持3-6个月,需要重复施打。

  3. 针对皮肤的凹陷部位

对于脂肪萎缩所造成的凹陷,或是皮肤的皱折,都可以藉由填充物来改善,例如玻尿酸、胶原蛋白或是自体脂肪,因为这些填充物都会被人体吸收,所以约能维持6-12个月。

  4. 针对皮肤松垮

改善皮肤松垮最有效的方式应该就是手术拉皮了,只是一般人对于手术有恐惧感,所以电波拉皮等非侵入性的治疗方式,才会应运而生。电波拉皮是利用电磁波产生热能,来刺激胶原组织收缩、再生达到紧实肌肤的目地。不会在皮肤上留下伤口,但因为肌肤会持续老化,所以约可以维持1-2年。

在真正了解老化的原因和改善老化的方式后,相信你就可以确实做好保养,掌握抗老化的武器,愈活愈年轻!

推荐阅读

【聚焦】惊天自然祛斑术,中国美容教父独创,祛斑一干二净,绝不反弹!明星都在用!
在这个看脸的时代,一白遮百丑,长斑毁所有。色斑是女人的第一杀手!一旦有了色斑,瞬间就会土气显老!斑点长在脸上,痛在心里——失业、失恋、离婚、抑郁···都会找上门,这种压抑绝望的生活...[详细]
2017-10-31 17:05
秋季护肤 抗过敏使用何种产品
保养肌肤是我们每个人都在做的事情,随着天气越来越冷,秋冬季节是肌肤最容易干的时候,所以,及时的补水,保湿,做护理是必不可少的,所以,我们在购买产品的时候也要注意一下产品的成分啦,最...[详细]
2017-10-31 16:27
如何护肤 这些护肤方案适合你不
健康的护肤真的是特别的重要的,当然了,由于生活习惯的不同对肌肤的影响也是蛮大的,那么,究竟该怎么护理肌肤呢,从事不同工作的朋友,护肤的方案也是不同的啦,好了啦,感兴趣的朋友可以随小...[详细]
2017-10-31 16:26
洗澡时千万不要做这事 最伤肌肤
如何正确护肤,其实,在我们日常护肤过程中,还是有些护肤大忌的,那么,为什么这么说呢,可能在平时的护肤过程中,你已经护肤很到位了,可是,身上还有长些小痘痘,泛红等这些敏感肌的表现!那...[详细]
2017-10-31 16:25
如何自制保湿爽肤水
保湿水是我们大家日常护理都需要用到的,那么,大家知道,这些护肤的爽肤水我们是可以自己制作的嘛,是的,您没看错,真的是可以自制的啦,学会DIY爽肤水的制作方法,可以省出一大笔钱呢,何...[详细]
2017-10-31 16:24
额头长痘的原因有哪些?
保养肌肤真的是很重要的啦,尤其是女性朋友,看到有的妹子额头上的痘痘,真心的不舒服,所以,为了我们能拥有好的肌肤,这些方法一定要好好的处理一下啦,那么,究竟该怎么消除呢,带着这个问题...[详细]
2017-10-31 16:24
如何改善毛孔粗大 这些方法不错哦
粗大的毛孔是我们大家都不愿意的,那么,在我们日常生活中,该怎么保养自己的肌肤呢,其实,粗大的毛孔形成的原因主要就是油脂分泌过剩,那么,究竟该怎么护理肌肤呢,感兴趣的朋友不妨随小编约...[详细]
2017-10-31 16:23