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经络按摩如何达到美颜目的?

发布时间:2018-01-03

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经络学是中医与中式养生的一大基础,同时也是养颜美容的一项好方式。将中医养生的美容法、食疗法与经络穴位调理三种方式并用,令人由内而外散发出健康与美丽。经络是我们体内运行气血、联系脏腑枝节、全身内外上下调节各部位组织器官的网路,使人体的环节活动保持平衡。

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经络主要是经与络组成。经是络的主干,络是经的分枝,整体像是一个网路。经穴(也就是我们常说的穴位),可以通过经络运作来发挥调节脏腑、气血,帮助激发身体内的抗病力及痊愈能力,以达到预防疾病与强身的目的。同理,用于面部的经络按摩,就是循着经络,刺激相关之穴位来达到理想的效果。

人的皮肤是一面把身体内脏的状态反映出来的镜子,只有先让身体健康无恙,皮肤才可能健康美丽,若是内脏状况不佳甚至生病,皮肤也会随之发生变化。中医也就是运用此原理来帮助人们美颜。

中医美容应是从滋润五脏、补益气血方面下手,先使身体脏腑各有所养,进而保健整体的健康活力和青春。

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五脏与皮肤的关连心主血脉,有推动血液在脉管中运行的作用。由于头与脸的血脉分布较为密集,所以血脉功能的正常与否,与容颜的气色关系极大。心气旺盛,血脉充盈通畅,面部皮肤因此红润有光泽。如果心气不足,心血亏少,则面色枯稿黯淡。肺主全身的呼吸以及体液的调节。在中医学中,因为肺有调整体液的功能,能控制营养皮肤机能,故肺气虚弱,必会引起皮肤干燥无光泽。

脾主运化,具有把食物转化成精微物质,并转运至全身。中医有「脾力气血生化之源」之说,若脾的运作出现障碍,不能将营养成功转化,显现在体表就呈现精神萎靡、面色腊黄、毛发稀疏、肌肤干燥及形体消瘦…等状态。

肝的主要生理功能是「疏泄」和「藏血」。是调畅全身气、推动全身血的一个重要环节。若肝失去了疏泄功能,气无法通畅郁结在体内,血流无法通顺淤积于血管,这时就会出现黄褐斑、面色晦暗甚至有提早老化的可能。肾是藏人体「精」的器官。中医学中,精是构成人体的基本物质,人体生长发育与老化相关的问题,关键皆在于肾气的盛衰。肾气不足,可能导致面色黝黑、生黑斑、长雀斑、黄褐斑以及提早老化…等。另外肾气亏虚也会引起毛发干枯、生白发、发色无光或是毛发时常脱落。

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面部经络按摩的原理 经络、脏腑、皮肤之间的关系是相互联系、密不可分的。脏腑与皮肤互为表里、互为因果,两者之间靠经络来联系。经络内连于脏腑,外连接四肢与皮肤。在人体中,通达全身的经脉、络脉都汇聚于面部,《内经》中记载「十二经脉,三百六十五络,其血气皆上于面,而走空窍」。可见头、面部是诸阳之会,即经络聚集的地方,所以进行头、面部经络按摩,不仅可以健美皮肤,还可以调理脏腑、通经活络、濡养周身和益脑健身。

针对皮肤而言,进行面部经络按摩,可有以下几项好处:

1、提升皮肤温度,促进身体表面与末稍的血液循环,氧气和营养物质顺利送往被按摩之部位。

2、对于皮肤组织新陈代谢的进行有所助益,并且利于排泄废物及二氧化碳,帮助皮肤免于角质层及废物在体表堆积。 3、协助皮脂腺和汗腺分泌。皮脂和汗液分泌正常,能够减少皮屑和皮肤干裂,积存于毛孔的污垢也随之除去。

4、刺激皮肤纤维组织、帮助皮肤维持弹性,缓减肌肤的疲劳感。

5、协助保持皮下脂肪的正常厚度,进而预防皮肤松弛,使面肌匀称。

6、放松、调节头部过度紧张的神经,同时消去眼部等部位的疲劳,同时安养神与身。

7、促进皮肤对各种营养护肤品和药物护肤品的吸收,达到营养皮肤及治疗皮肤不适与轻微皮肤病的目的。

总结,将中医理论应用在美容技术上,确实需要美容师或治疗师在中医美容学上拥有基础的理论知识,以及拥有疗程(非治病)施作经验,这不仅是给予接受治疗者一种信心的保证,亦是对中医美容负责任的态度。

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